Painohistoria - Valeri.mishina



Aloituspäivämäärä: 10 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 54 kg
Alkupaino: 56 kg
12 touko 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 53 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 56 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 24 tammi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 48 kg
Alkupaino: 62 kg
02 joulu 19 56 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 14 62 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.