Aloituspäivämäärä: 30 marras 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 82 kg
26 heinä 24	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 24	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 24	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 23	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 23	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23	63 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 22	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 22	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22	64 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 21	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 21	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 21	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 21	65 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 21	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 21	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21	57 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20	58 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 20	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 20	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 20	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 20	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 20	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 20	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 20	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 20	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 20	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 20	58 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 20	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 20	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 20	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20	59 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20	57 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 19	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 19	56 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 19	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 19	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 19	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 19	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 19	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19	57 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 18	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 18	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 18	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 15	57 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 15	57,3 kg	Huonosti
25 heinä 15	55,9 kg	100%
19 heinä 15	57,9 kg	Huonosti
12 heinä 15	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 15	55,8 kg	100%
28 kesä 15	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 15	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 15	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 15	58 kg	Huonosti
24 touko 15	58 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 15	61 kg	Huonosti
10 touko 15	58 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 15	58 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 15	59 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 15	60 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 15	61 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 15	61 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 15	62 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15	62 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 15	64 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15	64 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15	65 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 15	67 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15	68 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15	69 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15	70 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 15	72 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 15	73 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 15	74 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 15	75 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 14	79 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 14	78 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 14	79 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 14	79 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 14	80 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 14	82 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 22 marras 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 85 kg
23 marras 14	85 kg	Ei sovellu
22 marras 14	85 kg	Ei sovellu