Painohistoria - Dedey89



Aloituspäivämäärä: 23 marras 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 80,4 kg
25 elo 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 77,3 kg 100%
07 syys 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 17 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 16 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 16 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 16 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 79,4 kg Ei sovellu
23 marras 16 80,4 kg Huonosti


Aloituspäivämäärä: 27 marras 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 67,5 kg
10 kesä 16 76 kg Huonosti
06 tammi 16 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 16 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 15 73 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15 70 kg Huonosti
27 marras 14 67,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.