Aloituspäivämäärä: 15 heinä 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 70 kg
14 kesä 22	64 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 22	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22	65 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 21	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21	66 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21	65 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21	65 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20	66 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 20	67 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 20	67 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20	68 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20	69 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20	70 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 11 elo 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 50 kg Alkupaino: 65 kg
11 elo 17	65 kg	Ei sovellu