Painohistoria - Hmscm



Aloituspäivämäärä: 27 huhti 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74 kg
Alkupaino: 91,5 kg
17 kesä 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 91,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.