Painohistoria - waem amber



Aloituspäivämäärä: 30 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 95 kg
Alkupaino: 86,4 kg
01 syys 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 99 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 101 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 103 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 101 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 102 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 83,7 kg Huonosti
19 maalis 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 83,1 kg Ei sovellu
24 syys 17 82,9 kg Ei sovellu
21 syys 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 85 kg Huonosti
10 syys 17 85 kg Ei sovellu
02 syys 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 85 kg Ei sovellu
29 kesä 17 83,8 kg Huonosti
24 kesä 17 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 17 83,4 kg Huonosti
15 kesä 17 83,4 kg Ei sovellu
13 kesä 17 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.