Painohistoria - Ramshish



Aloituspäivämäärä: 15 elo 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 71 kg
22 joulu 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 71 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.