Painohistoria - samar.mohamed93



Aloituspäivämäärä: 06 heinä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 97 kg
14 tammi 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 97 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.