Painohistoria - Ananias Lopes



Aloituspäivämäärä: 13 elo 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68,6 kg
Alkupaino: 87 kg
05 syys 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 87 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.