Painohistoria - separuhakudaging



Aloituspäivämäärä: 15 elo 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 73,6 kg
16 tammi 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.