Painohistoria - annstepi



Aloituspäivämäärä: 23 tammi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 57 kg
Alkupaino: 91 kg
09 elo 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 91 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.