Aloituspäivämäärä: 16 elo 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 70,7 kg
13 marras 22	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22	74 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 21	70,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 23 maalis 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 72,4 kg
05 heinä 21	71 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21	70,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21	72,4 kg	Ei sovellu