Painohistoria - NihGuarda



Aloituspäivämäärä: 17 marras 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 88,8 kg
10 huhti 24 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.