Painohistoria - ALEXANDRINA ISABEL



Aloituspäivämäärä: 12 syys 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 91 kg
30 elo 24 97 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 99 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 102,5 kg Ei sovellu
31 tammi 24 97 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 97 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 96 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 94 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 94 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 91 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 89 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 83,4 kg Huonosti
01 syys 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 72 kg 100%
12 heinä 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 82 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 91 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.