Painohistoria - lilianlinoperez



Aloituspäivämäärä: 24 heinä 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 78,8 kg
Alkupaino: 83,6 kg
20 maalis 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.