LaraStar - Jäsen

LaraStar

Liittynyt: toukokuu 2011

Julkaisut

261

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

74,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg

Tämänhetkinen paino

63,5 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

60,8 kg

Vielä jäljellä: 2,7 kg

Seuraa

Starting over after life's ups and downs, fully motivated to work hard for a healthy and happy future.
Wishing everyone success and good health 💞

Painohistoria - LaraStar

	GigiDunaway
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,6 kg viikossa

	RikuHearts
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,9 kg viikossa

	urmilashrestha
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	RN16
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 168kcal | Rasva: 13,79g | Hh: 9,82g | Prot: 5,09g

A handy Spring recipe when asparagus is in season and inexpensive.

Kaloria: 184kcal | Rasva: 13,64g | Hh: 6,86g | Prot: 12,87g

Tasty fried tofu with piquant spices.

Kaloria: 215kcal | Rasva: 2,72g | Hh: 35,31g | Prot: 13,61g

Simple soup, very inexpensive and healthy. Great source of fiber and vegan protein.

Kaloria: 211kcal | Rasva: 1,45g | Hh: 26,52g | Prot: 22,33g

Easy cheese pizza with a wheat tortilla crust.

Kaloria: 282kcal | Rasva: 21,96g | Hh: 6,38g | Prot: 16,00g

An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.

Näytä koko keittokirja