Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
TakaisinKuntoon
Päiväkirja
Päiväkirja - TakaisinKuntoon
Profiili - TakaisinKuntoon
|
Painohistoria
61 - 65 (112)
Sivu:
Edellinen
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Seuraava
12 maaliskuuta 2020
Jaa-a, kipeenä edelleen ja enää kolmannella viikolla sairastaessa ei edes suklaa ole maistunut..
Katsellaan tarkemmin, kun terveenä ja hyvillä unilla.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
74,4 kg
5,6 kg
9,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
10 maaliskuuta 2020
Täällä sitä vaan sairastellaan. Edelleen.
Unet on mitä on ja vaaka näyttää mitä näyttää.
Vaakaa katsotaan tosissaan vasta sitten kun unet on kunnossa ja olen tervehtynyt.
Aika kökköä.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,8 kg
4,2 kg
10,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
06 maaliskuuta 2020
No niin lähdetään plussan kautta etappi nr kakkoseen.
Eli täällä ollaan vuodepotilaana oltu kolmisen päivää ja sitä viikko puolikuntoisena ilman liikuntaa.
Nyt viime yöt bonuksena unet katkennut muutamaksi tunniksi kesken yötä.
Eipä ole kehumista fiiliksissä, jaksamisessa tai missään.
Voimavarat nollassa.
Mutta jossain kohtaa tämäkin taittuu.
Kyllä täältä noustaan.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75,8 kg
4,2 kg
10,8 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 0,6 kg viikossa
05 maaliskuuta 2020
Oi voi, etappi 2 alkanut huonosti.
Kipeänä ja väsyneenä...
Vaa'alla en edes viitsi käydä.
Mutta tätähän se elämä on - ylä ja alamäkiä.
Näemmä painonpudotus myös.
Ja suklaa on tietty mainio lääke näiden muiden lääkkeiden rinnalla. 😆
Eli tämä viikko menee ja on mennyt neljän seinän sisällä, ilman liikuntaa pääosin suklaan voimalla.
Mielenkiinnolla odotan perjantain lukemia.
Lisää kommentti
26 helmikuuta 2020
Mittailin itseni tässä 5 kg pudotuksen jälkeen ja tulos oli, että kauttaaltaan (vyötärö, lantio, reisi, rinta..) KL ähtenyt kaksi senttiä. MUTTA se mikä yllätti positiivisesti oli tuosta vatsan paksuimmasta kohdasta (n. 2 cm navan alta) oli poistunut 6 senttiä!
Aivan mahtavaa!
Motivaatio lisääntyi taas!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
75 kg
5 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
vakaa paino
Painohistoria - TakaisinKuntoon
Näytä täydellinen historia