Painohistoria - Kara-16



Aloituspäivämäärä: 05 syys 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 65,7 kg
24 kesä 24 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 15 65 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 15 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 15 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 15 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 15 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 15 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 15 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 15 65 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 15 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 15 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 15 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 15 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 15 64 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 15 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 15 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 15 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 15 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 15 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 15 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 15 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 15 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 15 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 15 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 15 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 15 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 15 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 15 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 15 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 15 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 15 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 15 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 15 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 15 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 15 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 14 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 14 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 14 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 14 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 14 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 14 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 14 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 14 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 14 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 14 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 14 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 14 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 14 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 14 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 14 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 14 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 14 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 14 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 14 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 14 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 14 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 14 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 14 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 14 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 14 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 14 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 14 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 14 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 14 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 14 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 14 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 14 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 14 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 14 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 14 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 14 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 14 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 13 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 13 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 13 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 13 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 13 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 13 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 13 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 13 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 13 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 13 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 13 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 13 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 13 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 13 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 13 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 13 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 13 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 13 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 13 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 13 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 13 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 13 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 13 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 13 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 13 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 13 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 13 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 13 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 13 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 13 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 13 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 13 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 13 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 13 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 13 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 13 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 13 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 13 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 13 65,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.