Painohistoria - emmaSV56



Aloituspäivämäärä: 30 tammi 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 74,5 kg
10 syys 24 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 24 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 20 63 kg Huonosti
24 kesä 19 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 14 74,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.