Painohistoria - bfd129



Aloituspäivämäärä: 12 syys 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79,4 kg
Alkupaino: 134,3 kg
08 touko 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 20 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 120,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 120,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 121,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 122,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 122,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 123,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 123,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 123,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 125,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 126,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 127,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 129,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 127,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 129,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 130,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 131,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 132,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 137,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 17 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 106,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 108,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 16 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 16 110,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 16 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 16 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 16 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 16 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 16 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 16 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 16 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 16 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 16 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 16 117,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 16 117,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 16 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 16 117,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 16 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 16 118,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 16 118,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 16 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 16 119,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 16 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 16 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 16 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 123,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16 123,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16 123,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 16 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 16 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 16 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 125,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 16 125,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 16 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 126,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16 127,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 16 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 16 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 16 129,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 15 127,7 kg 100%
30 syys 15 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 15 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 15 128,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 15 129,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 15 129,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 15 130,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 15 131,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 15 134,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 19 heinä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68,0 kg
Alkupaino: 121,1 kg
10 syys 15 131,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 15 132,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 15 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 15 133,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 15 133,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 15 133,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 15 135,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 15 130,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15 130,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15 131,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15 132,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15 133,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 15 134,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 14 117,5 kg 100%
01 elo 14 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14 118,1 kg 100%
25 heinä 14 118,1 kg 100%
23 heinä 14 118,5 kg 100%
22 heinä 14 118,8 kg 100%
21 heinä 14 119,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 14 120,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 14 121,1 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 30 syys 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65,8 kg
Alkupaino: 145,6 kg
19 heinä 14 121,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 14 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 14 120,8 kg 100%
08 heinä 14 121,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 14 121,4 kg 100%
02 heinä 14 121,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 14 121,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 14 122,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 14 122,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 14 124,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 13 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 13 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 13 113,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 13 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 13 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 13 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 13 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 13 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 13 105,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 13 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 13 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 13 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 12 104,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 12 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 12 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 12 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 12 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 12 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 12 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 12 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 12 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 12 103,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 12 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 12 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 12 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 12 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 12 105,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 12 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 12 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 12 105,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 12 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 12 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 12 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 12 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 12 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 12 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 12 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 12 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 12 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 12 106,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 12 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 12 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 12 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 12 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 12 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 12 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 12 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 12 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 12 106,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 12 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 12 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 12 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 12 107,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 12 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 12 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 12 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 12 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 12 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 12 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 12 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 12 110,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 12 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 12 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 12 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 12 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 12 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 12 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 12 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 12 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 12 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 12 111,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 12 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 12 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 12 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 12 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 12 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 12 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 12 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 12 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 12 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 12 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 12 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 12 112,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 12 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 12 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 12 114,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 12 113,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 12 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 12 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 12 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 12 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 12 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 12 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 12 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 12 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 12 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 12 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 12 116,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 12 116,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 12 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 12 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 12 118,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 12 118,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 12 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 12 118,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 12 118,3 kg 100%
07 tammi 12 119,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 12 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 12 120,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 12 120,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 11 120,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 11 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 11 121,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 11 120,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 11 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 11 120,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 11 121,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 11 121,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 11 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 11 123,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 11 123,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 11 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 11 125,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 11 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 11 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 11 124,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 11 125,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 11 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 11 124,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 11 125,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 11 125,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 11 125,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 11 125,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 11 126,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 11 126,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 11 126,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 11 126,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 11 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 11 126,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 11 127,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 11 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 11 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 11 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 11 128,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 11 129,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 11 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 11 130,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 11 130,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 11 131,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 11 131,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 11 131,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 11 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 11 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 11 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 11 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 11 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 11 132,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 11 132,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 11 132,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 11 133,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 11 133,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 11 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 11 134,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 11 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 11 134,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 11 134,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 11 135,3 kg 100%
15 loka 11 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 11 135,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 11 136,4 kg 100%
12 loka 11 136,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 11 137,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 11 137,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 11 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 11 138,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 11 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 11 138,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 11 138,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 11 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 11 138,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 11 139,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 11 139,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 11 145,6 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.