Painohistoria - arifasihati



Aloituspäivämäärä: 23 joulu 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 57 kg
Alkupaino: 70 kg
11 tammi 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 67 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 16 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16 68 kg Huonosti
21 tammi 16 66 kg Huonosti
23 joulu 15 70 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.