Painohistoria - Mon@lis@



Aloituspäivämäärä: 13 elo 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 78,6 kg
01 huhti 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 helmi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 80 kg
06 heinä 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 80 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.