Painohistoria - Exequit



Aloituspäivämäärä: 05 huhti 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 95 kg
15 elo 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 92 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 95 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 16 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 16 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 16 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 16 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 16 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 16 81 kg Huonosti
20 huhti 16 82 kg Huonosti
05 huhti 16 95 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.