Painohistoria - arslankemaltr



Aloituspäivämäärä: 11 joulu 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 81 kg
Alkupaino: 106,7 kg
27 maalis 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 99 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 101 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 98 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 95 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 19 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 103 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 104 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 104 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 104 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 105 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 106 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 105 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 105 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 106,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.