Painohistoria - Andre M. Ferreira



Aloituspäivämäärä: 01 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 78 kg
Alkupaino: 105 kg
15 huhti 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 93 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 101 kg 100%
06 tammi 19 103 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 93 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 17 94 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 17 98 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 105 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.