Painohistoria - satoru.n15



Aloituspäivämäärä: 05 heinä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73,5 kg
Alkupaino: 76,3 kg
25 elo 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 11 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68 kg
Alkupaino: 78,8 kg
12 kesä 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 16 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64,5 kg
Alkupaino: 77,5 kg
10 tammi 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 17 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.