Painohistoria - Isa Rafaela



Aloituspäivämäärä: 13 heinä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 86,5 kg
03 touko 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.