Painohistoria - jocisutil



Aloituspäivämäärä: 23 heinä 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 83 kg
Alkupaino: 96 kg
15 syys 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 24 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 24 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24 94 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 96 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 96 kg
11 heinä 24 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 91 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 96 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.