Painohistoria - liliansantos3



Aloituspäivämäärä: 25 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 72 kg
27 heinä 24 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 61,1 kg 100%
20 marras 17 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 63,9 kg 100%
19 loka 17 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 65,1 kg 100%
16 loka 17 65 kg Ei sovellu
25 syys 17 72 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.