Painohistoria - heli19



Aloituspäivämäärä: 20 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73 kg
Alkupaino: 95 kg
06 syys 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 87 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 89 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 18 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 95 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.