Painohistoria - isatokhaine



Aloituspäivämäärä: 24 heinä 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 123,4 kg
Alkupaino: 157,9 kg
22 touko 15 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 15 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 15 120,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 15 122,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 15 123,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 15 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 15 126,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 15 127,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 15 129,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 14 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 14 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 14 131,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 14 132,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 14 133,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 14 132,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 14 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 14 133,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 14 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 14 134,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 14 135,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 14 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 14 137,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 14 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 14 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 14 138,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 139,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 14 140,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 14 141,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 14 141,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 14 142,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 14 143,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 14 145,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 14 145,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 14 146,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 14 147,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 14 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 14 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 14 147,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 14 152,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 13 140,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 12 139,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 12 141,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 12 142,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 11 137,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 11 127,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 11 128,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 11 129,3 kg Huonosti
15 tammi 11 130,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 11 131,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 11 132,0 kg 100%
03 tammi 11 132,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 11 134,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 10 131,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 10 132,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 10 133,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 10 136,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 10 137,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 10 138,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 10 140,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 10 141,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 10 157,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 08 kesä 10
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 104,3 kg
Alkupaino: 157,9 kg
24 heinä 10 140,2 kg 100%
22 heinä 10 142,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 10 140,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 10 142,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 10 145,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 10 157,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.