Painohistoria - nadinsalfa



Aloituspäivämäärä: 08 heinä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 98 kg
02 tammi 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 74 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 94 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 98 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.