Aloituspäivämäärä: 01 joulu 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 98 kg
24 helmi 24	92 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24	96 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 23	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 23	94,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23	95 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 23	96 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23	100 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 22	92 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22	90 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22	91 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22	90 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22	95 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22	93 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22	94 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21	98 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 26 tammi 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 76 kg Alkupaino: 94 kg
29 maalis 20	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20	92,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20	94 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20	95 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20	94 kg	Kohtuullisen hyvin