Aloituspäivämäärä: 13 syys 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 72,6 kg Alkupaino: 79,4 kg
03 heinä 24	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24	89,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23	89,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23	89,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 23	88,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23	88,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 22	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17	79,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 16	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 16	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 16	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 15	78,0 kg	100%
18 maalis 15	79,8 kg	Huonosti
24 joulu 14	82,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 14	83,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 14	83,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 14	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 14	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 14	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 14	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 14	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 14	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 13	79,4 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 27 marras 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68,0 kg Alkupaino: 81,6 kg
20 kesä 13	81,2 kg	Huonosti
23 tammi 13	79,4 kg	Ei sovellu
21 joulu 12	78,0 kg	Ei sovellu
19 joulu 12	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 12	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 12	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 12	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 12	78,9 kg	Huonosti
05 joulu 12	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 12	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 12	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 12	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 12	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 12	81,6 kg	Ei sovellu