Painohistoria - Jaime Costa



Aloituspäivämäärä: 01 kesä 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 115,5 kg
07 syys 24 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 105,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 103 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 104 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 115,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 19 huhti 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 117 kg
08 touko 21 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 117 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.