Painohistoria - Nilay.Soylu



Aloituspäivämäärä: 21 touko 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 72,2 kg
01 kesä 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.