Painohistoria - lamnid



Aloituspäivämäärä: 11 helmi 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 110 kg
20 joulu 23 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 104,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 103 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 112 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 116,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 118,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 16 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 16 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 16 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 16 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 16 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 16 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 16 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 15 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 15 116,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 15 117,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 15 117,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 15 121,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 15 120,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 14 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 14 108 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 14 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 14 108 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 14 107 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 14 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 14 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 14 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 14 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 14 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 14 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 14 111 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 14 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 14 112 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 14 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 14 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 13 104 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 13 105 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 13 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 13 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 13 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 13 107 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 13 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 13 106,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 13 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 13 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 13 110 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.