Painohistoria - holle0802



Aloituspäivämäärä: 25 loka 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 89 kg
Alkupaino: 116 kg
24 joulu 20 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 113 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 113 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 114,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 116 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 110 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 110 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 108 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 106 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 107 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 99 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 100 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16 103 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 15 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 15 96 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 99 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 15 89 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 15 91 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 15 92,5 kg 100%
05 huhti 15 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15 93 kg 100%
13 maalis 15 95 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15 95 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 15 96 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 14 97 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 14 98 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 14 100 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 14 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 13 86 kg Huonosti
13 marras 13 87,5 kg Huonosti
09 marras 13 88 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 13 116 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 30 touko 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 89 kg
Alkupaino: 110,8 kg
14 loka 13 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 13 90 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 13 90 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 13 91 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 13 92 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 13 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 13 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 13 110,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.