Painohistoria - ekameruna2022



Aloituspäivämäärä: 16 kesä 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 79 kg
06 heinä 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 81,8 kg Ei sovellu
16 kesä 22 79 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.