Painohistoria - zerosnake



Aloituspäivämäärä: 07 syys 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 94 kg
24 heinä 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 24 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 88 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 89 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 86 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 85 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 86 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 88 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 16 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 16 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 16 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 16 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 16 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 15 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 15 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 15 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 15 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 14 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 14 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 14 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 14 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 14 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 14 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 14 94 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.