Aloituspäivämäärä: 11 maalis 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 90,7 kg Alkupaino: 108,9 kg
20 huhti 22	114,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22	115,0 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22	114,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22	114,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22	114,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22	115,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22	115,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22	113,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22	112,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22	113,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22	112,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 20	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 20	106,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 20	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 20	104,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 20	104,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 20	105,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 20	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 20	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 15	117,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 14	105,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 14	99,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 14	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 14	99,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 14	100,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 13	95,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 13	92,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 13	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 13	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 13	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 13	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 13	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 13	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 13	94,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 13	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 13	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 13	93,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 13	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 13	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 13	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 13	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 13	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 13	92,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 13	93,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 13	93,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 13	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 13	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 13	96,2 kg	Ei sovellu
11 maalis 13	108,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 30 syys 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 88,9 kg Alkupaino: 98,9 kg
09 maalis 13	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 13	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 13	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 13	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 13	98,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 13	98,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 13	95,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 13	96,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 12	97,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 12	97,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 12	99,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 12	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 12	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 12	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 12	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 12	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 12	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 12	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 12	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 12	98,0 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 12	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 12	100,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 12	99,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 12	99,8 kg	Huonosti
18 kesä 12	99,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 12	99,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 12	100,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 12	101,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 12	98,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 12	98,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 12	98,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 12	101,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 12	101,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 11	96,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 11	96,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 11	98,9 kg	Ei sovellu