Painohistoria - saradaemaƧao



Aloituspäivämäärä: 30 elo 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 81,2 kg
09 elo 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 77,7 kg Huonosti
14 marras 17 78,9 kg Huonosti
10 marras 17 77,3 kg Huonosti
08 marras 17 78,1 kg Huonosti
01 marras 17 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 77,7 kg Huonosti
19 loka 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 81,2 kg Huonosti
31 elo 17 81 kg Ei sovellu
30 elo 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 07 joulu 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 50 kg
Alkupaino: 71,5 kg
09 tammi 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 74,6 kg Ei sovellu
17 tammi 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 16 72,2 kg Huonosti
22 joulu 15 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 15 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 15 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 15 72 kg Ei sovellu
07 joulu 15 71,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 11 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 68 kg
21 marras 15 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 15 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 15 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 15 68 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.