Painohistoria - jusilvaa



Aloituspäivämäärä: 02 syys 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 74,5 kg
Alkupaino: 88 kg
08 elo 24 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 24 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 88 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.