Painohistoria - Francisco.r.



Aloituspäivämäärä: 31 heinä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 78 kg
30 huhti 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 78 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 11 heinä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 65 kg
03 touko 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 65 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.