Painohistoria - mhmtkrdag



Aloituspäivämäärä: 24 syys 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 76,5 kg
20 loka 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 21 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 19 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 76,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.