Aloituspäivämäärä: 05 elo 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 78 kg
23 syys 23	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 23	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 21	78 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 31 tammi 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 77,1 kg
03 elo 21	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 21	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 21	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21	79 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21	76 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21	71,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21	73 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin