Painohistoria - Ek.An



Aloituspäivämäärä: 23 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 83 kg
08 syys 24 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 84 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 83 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.