Painohistoria - ovchinnikova.keira



Aloituspäivämäärä: 15 touko 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 115,5 kg
29 kesä 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 103 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 108 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 109 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 115,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 10 touko 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 110,7 kg
11 touko 23 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 110,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 08 touko 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 109,8 kg
08 touko 23 109,8 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 17 huhti 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 109,9 kg
25 huhti 23 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 109,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 10 huhti 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 100 kg
Alkupaino: 110,1 kg
13 huhti 23 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 110,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 maalis 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 109,9 kg
23 maalis 23 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 109,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 tammi 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 110 kg
03 maalis 23 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 108 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 110 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 109 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 110 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 tammi 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 109,5 kg
18 tammi 23 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 109,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 loka 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 112 kg
25 loka 22 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 112 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 syys 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 111,7 kg
26 syys 22 111,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 17 syys 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 112,4 kg
17 syys 22 112,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 elo 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 111,2 kg
19 elo 22 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 112 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 22 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 111,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 12 heinä 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 112,1 kg
19 heinä 22 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 112,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 marras 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 115,8 kg
25 joulu 21 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 115,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 115,8 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 27 syys 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 117,1 kg
02 marras 21 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 115,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 116,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 117,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 syys 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 116,6 kg
15 syys 21 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 114,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 116 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 116,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 28 kesä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 115,8 kg
21 elo 21 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 113 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21 113 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 115,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 115,8 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 15 kesä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 116,3 kg
15 kesä 21 116,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 kesä 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 0 kg
Alkupaino: 115,1 kg
07 kesä 21 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 115,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 12 touko 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 116,6 kg
24 touko 21 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 113 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 116,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 116,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 04 touko 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 115,5 kg
04 touko 21 115,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 kesä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 115,5 kg
24 huhti 21 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 113 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 110,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21 110 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 110,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 108 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 108 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 107 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 107,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 107,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 108 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 108,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 109 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 109,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 109,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 114,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 114,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 112,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 113 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 112 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 111,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 113,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 114 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 114,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 115,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 115,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 14 huhti 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 115,5 kg
21 touko 20 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 115,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 113,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 112,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 113,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 113,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 111 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 115,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 16 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 113,7 kg
17 maalis 20 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 113,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 02 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 112,2 kg
04 maalis 20 112,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 112,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 23 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 111,1 kg
12 helmi 20 108,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 109,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 111,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 16 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 110,7 kg
16 joulu 19 110,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 09 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 109,4 kg
10 joulu 19 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 109,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 109 kg
01 joulu 19 109 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 14 marras 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 108,2 kg
26 marras 19 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 108,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 108,2 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 11 marras 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 107,4 kg
13 marras 19 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 106,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 107,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 04 marras 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 107,4 kg
05 marras 19 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 107,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 16 loka 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 106,4 kg
19 loka 19 106 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 106,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 10 syys 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 103,1 kg
01 loka 19 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 103 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 103,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 29 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 103,1 kg
02 syys 19 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 103,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 15 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 97,9 kg
23 heinä 19 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 97 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 97,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 heinä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 96,9 kg
11 heinä 19 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 96,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 16 kesä 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 96,9 kg
17 kesä 19 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 96,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 13 touko 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 93,7 kg
11 kesä 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 93,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 06 touko 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 92,9 kg
11 touko 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 92,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 26 huhti 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 90,3 kg
02 touko 19 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 90,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 22 huhti 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 89,1 kg
22 huhti 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 05 elo 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 89,5 kg
20 huhti 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 18 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 82 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.