Painohistoria - the rock30



Aloituspäivämäärä: 01 syys 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 80 kg
09 heinä 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 80 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.