Aloituspäivämäärä: 25 maalis 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 85 kg
16 maalis 23	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 22	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 22	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 22	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 21	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 21	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 21	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 21	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 21	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 21	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 21	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 21	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 21	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 21	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21	73 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21	74 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21	85 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 25 maalis 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 80 kg
15 helmi 21	80 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20	80 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 08 joulu 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 80 kg
08 joulu 19	80 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 10 syys 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 67 kg Alkupaino: 76 kg
11 syys 18	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 18	76 kg	Kohtuullisen hyvin